Az Egyensúly Helyreállítása Tavaszi Tábor

XXI. század. Internet korszaka. Sok, nagyon sok külső hatás ér mindannyiunkat.
Néha hónapok után vesszük csak észre, hogy élhetetlenné válnak a napjaink. Mert beszippant az élet.
Mert nem priorizálunk, mert összefolyik a munka és a pihenés, az otthoni térbe érkeznek a hírek, az emailok, a kérések. Kibillenünk.

K i n t:
Felgyorsult élet.
Túl sok inger. Túl sok feladat. Túl sok virtualitás. Túl sok hír.
Hol lesz ennek vége?
Kevés a valódi találkozás? Kevés a pihenés? Kevés a kikapcsolódás?
Mi ennek az eredménye belül?

B e n t:
Gyakran káosz, túlterheltség, kiégés.

Lesz egyensúly a kint és a bent közt. A beltérben végzett önismereti munka mellett végig körülvesz minket a gyönyörű erdei környezet. S leszünk kint is sétákon, jógán.
Lesz egymástól tanulás – mert biztos, hogy van, amit jól csinálsz.
Lesz egyensúly a csoportos munka és az egyéni feldolgozás közt.
Lesz egyensúly az aktivitás és a csendes szemlélés között.
Lesz idő.
Lesz pszichodráma, hogy feldolgozd, ami túlhajt, kibillent, hogy előrelépj ezekben.
Lesz bodywork, hogy átélj dolgokat, pl. ahogy adsz, és ahogy elfogadsz, hogy kísérletezz, hogy csak legyél, megpihenj.
Lesz családállítás, hogy tisztelettel letégy messziről jött mintákat.
Lesz jóga, hogy nyújtsál, hogy megállj, hogy jelenben lehessél.
Lesz megosztókör, hogy kimondj fontos megéléseket, hogy meghallgass másokat.
Lesznek reflexók.
Lesznek játékok és zenék, hogy kikapcsolódj.
Lesznek nők, és lesznek férfiak.

Lesz két csoportvezető:
Ani és Márton, akik a teret tartják mindannak, amiket hoztok, s akik egyensúlyra figyelve facilitálják a négy napot.

Erre számíts
Csoportmunka – Elmélyedés – Mozgás – Pszichodráma – Bodywork – Családállítás – Jóga/Mindfulness